在当前全球疫情形势下，我国上海市政府积极响应国家号召，制定了一系列防疫新规，旨在加强社区防控，保障市民健康。其中，居家健康监测成为了一个重要的防控手段。本文将为大家详细解析居家健康监测的攻略，帮助大家科学防控，安心生活。
一、居家健康监测的意义
居家健康监测是指在疫情期间，对有接触史、发热等症状的市民进行居家观察，确保及时发现、隔离和治疗病例，防止疫情扩散。居家健康监测具有以下重要意义：
- 降低传播风险：居家隔离可以有效阻断病毒传播途径，降低社区传播风险。
- 减少医疗资源压力：居家监测可以减少医疗机构的压力，集中资源救治重症患者。
- 保障市民生活：居家健康监测既保障了市民的健康安全，又确保了市民的正常生活秩序。
二、居家健康监测的适用对象
居家健康监测主要适用于以下人群：
- 确诊病例的密切接触者：与确诊病例有过密切接触的市民，如家庭成员、同事、同学等。
- 发热患者：体温达到或超过37.3℃的市民。
- 有呼吸道症状的患者：咳嗽、咽痛、呼吸困难等症状的患者。
三、居家健康监测的具体措施
- 隔离场所：选择通风良好、易于清洁的房间作为隔离场所，避免与其他家庭成员同住。
- 个人防护：佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离，减少与家庭成员的接触。
- 生活用品：使用专用餐具、毛巾、洗漱用品等，避免交叉感染。
- 健康状况监测：每日监测体温、呼吸频率等生命体征，如出现异常情况及时报告。
- 心理健康：保持良好的心态，与家人保持沟通，必要时寻求心理支持。
四、居家健康监测的注意事项
- 如实报告：如发现异常情况，应如实向社区工作人员报告，切勿隐瞒。
- 遵守规定：严格遵守居家健康监测的各项规定，不得擅自外出。
- 积极配合：积极配合社区工作人员的各项工作，共同抗击疫情。
五、结语
居家健康监测是当前疫情防控的重要手段，希望大家能够认真遵守相关规定，科学防控，共同守护我们的家园。相信在大家的共同努力下，我们一定能够战胜疫情，迎来美好的明天！